Ono što unosimo u tijela znacajno utjece na naže raspoloženje, izgled i zdravlje opcenito. No nije rijec samo hrani vec i o dragocjenoj tekucini. Želite li sacuvati vitalnost i mladenacki izgled te se riješiti suvišnih kilograma saveznika potražite u nekom od 6 super napitaka

VODA
Voda je najjednostavniji, najprirodniji i najjeftiniji napitak koji tijelo obožava. Dovoljna hidratacija organizma (oko 5 caša vode na dan) vraca energiju i cini kožu elasticnom i blistavom. Caša vode prije obroka smanjuje apetit te cete samim time pojesti manju kolicinu hrane.

KAVA
Osim što ispijanje kave vec prelazi u tradiciju bez koje ne možemo ovaj ukusni napitak je odlican antioksidans te rezultira povecanom potrošnjom kalorija. Šalica do dvije kave dnevno cisti organizam od toksina, smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti, dijabetesa i bolesti srca te koži vraca svježinu.

ZELENI CAJ
Baš poput kave i caj je odlican cistac organizma. Ova drevna biljka štiti stanice organizma i djeluje kao antioksidans, vraca energiju i smanjuje apetit pa pomaže u gubitku težine ubrzavajuci oksidaciju masti. Polifenoli iz zelenog caja štite od upala nastalih UVB zracenjem koja mogu uzrokovati nekoliko bolesti kože.

KAKAO
Sirovi kakao u obliku praha, ili pak sirova zrna je jedna od najmocnijih hrana svijeta. Kakao ima više antioksidansa od kave, zelenog caja i crvenog vina koji su od iznimne važnosti za zdravlje organizma, te za sveukupan rast i razvoj novih mišicnih vlakana. Antioksidansi iz ovog ukusnog ploda nas štite od bolesti te štite naš DNA od slobodnih radikala koji su glavni uzrok starenja.

CRVENO VINO
Caša crnog vina doista je zlata vrijedna. Crno vino štiti krvne žile, smanjuje kolesterol i razinu stresa te opskrbljuje organizam s do 40 posto više antioksidanasa nego što ih ima u tijelu osoba koje ne piju vino. Oni cuvaju od preuranjena starenja, a sastojak piceatanol usporava rast masnih stanica, što znaci da je crno vino vaš saveznik u dijeti. Kad je taj sastojak u krvi, masne stanice stagniraju u sazrijevanju.

MLIJEKO
Mlijeko je najpoznatije po sadržaju minerala kalcija i fosfora koji održava jacinu i gustocu kostiju. Kalcij iz mlijeka bolje se asimilira u organizmu nego iz drugih namirnica. Mlijeko ublažava simptome PMS-a, pomaže u sprjecavanju migrene i djecje pretilosti, a kod odraslih pomaže u gubitku težine, osobito u struku. Kalcijem bogati mlijecni proizvodi utjecu na brzu potrošnju masti nakon obroka.